*喫煙は健康に有害であり、未成年者はvapeの使用を禁止されています。非喫煙者はvapeを使用することをお勧めしません*
蒸気の喫煙の利点は再び確認されました。権威ある医学雑誌New England Journal of Medicineに掲載された研究論文は、Vapeが喫煙者が喫煙をやめるのを助けることができ、禁煙効果と禁煙の経験はニコチン補充療法（ニコチンパッチなど）よりも優れていると指摘しました。電子タバコでの禁煙は、ニコチン補充療法のほぼ2倍成功しています。
名誉あるジャーナルThe Lancet Public Healthは最近、同様の調査結果を発表しました。データは、18-月の調査では、電子タバコ群の喫煙禁止の成功率は、一般にコントロールグループの喫煙成功率よりも5％〜10％高かったことを示しています（喫煙禁止補助具なし）。
国立衛生研究所（NIHR）によって支援されたこの研究は、000英国の喫煙者近くを調査しました。タバコを1年間使用しないという「禁煙の成功」の基準によれば、データは電子タバコで喫煙をやめるユーザーの成功率は18％であり、ニコチンパッチ、ニコチンガム、その他のニコチン補充療法を使用する喫煙者の成功率はわずか9.9％です。
なぜ蒸気が喫煙しているのですか？研究者たちは、まず、タバコの代替品として電子タバコが、喫煙者のニコチンのニーズを満たすことができるだけでなく、行動と経験の使用においてタバコを模倣し、より包括的に喫煙者の離脱症状を緩和できると述べました。第二に、電子タバコのブランド、味、ニコチンの内容は異なり、喫煙者はスペースを選択し、満足度の使用も改善されます。
さらに、Vapeに切り替えると、喫煙者の体調も改善されます。研究では、喫煙者は蒸気炎に切り替えた後、呼吸器感染の症状を軽減していることが示されています。
ロンドンのクイーンメアリー大学のタバコ依存研究グループのディレクターであるスタディリーダーのピーターハジェクは、長年喫煙禁止に関する研究を行ってきました。早くも2014年に、彼はニコチンを含む蒸気に関する実験を実施し、ニコチンが摂取時に他の毒性物質を伴わない場合、その健康への影響はコーヒーのものとそれほど変わらないと結論付けました。
「私たちは、Vapeの人気が高まっているため、喫煙者の成功率もやめたことを見てきました。喫煙をやめる効果的な方法を見つけることができない人は、電子タバコの恩恵を受けています。」とPeter Hajekは言いました。
2019年から2020年の間に、英国の喫煙禁止サービスによると、地元の喫煙禁止サービスで喫煙をやめるために電子タバコを使用した人々の成功率は74％であり、Vapeは喫煙をやめる最も人気のある方法になりました。ロンドンやエジンバラなどの一部の都市の病院は、患者が緊急治療のために病院に行っても、より多くの人々が喫煙をやめるのを助けるために無料の電子タバコキットを喫煙者に発行することを決定しました。